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产后恢复案例

对于一个女人,最大的幸福就是小朋友的出生,伴随着作为母亲的责任同时生产后的身体状况确是最大的问题。

盲目的缩阴缩跨、身体塑形已经不能很好的满足生活品质,正确的运动方式才能更好的完善自身体质。


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今天惠惠就和大家一起分享下小姐姐们的成功案例

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产前照片


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产后照片


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小姐姐产后出现漏尿现象,小小的咳嗽,打喷嚏都成为尴尬的原因,在健身房训练多次因为训练不当一直没有好转,在朋友的推荐下来到惠惠家的运动康复馆,通过三次训练后就再也没有出现漏尿现象。

能处理掉小姐姐的问题惠惠还是很开心的呢

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在小姐姐的信任下惠惠给小姐姐设计了产后缩阴缩胯专业运动方案,通过无损的运动,10节课后,小姐姐的臀围和胯围有了显著变小,pp翘了,下身廋了,慢慢的恢复孕前身材了呢

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产后是惠惠无损运动馆的一部分呢,来到惠惠馆的小姐姐都知道呢,惠惠不仅针对问题给到处理,还会给你专业的建议和运动方案,让你的身材棒棒哒,让你的气质美美哒。上图是小姐姐通过惠惠的运动方案,在20节课的成效呢,是不是恢复到孕前的身材了呢


想和上面的小姐姐一样恢复美丽身材吗?

快关注《惠.愈健心.运动康复》吧

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